14Июн

Обычно мало кто обращает внимание на небольшое покраснение в деснах, учитывая, что обычно иных симптомов не наблюдается. Ведь покраснение десен часто воспринимается как вполне нормальное явление, изредка возникающее при небольших локальных воспалениях. На самом же деле гингвит — легкая форма пародонтита, который является острым воспалительным процессом и в считанные годы приводит к разрушению опорной ткани и потере зубов. Кроме того, такое воспаление опасно тем, что инфекция может проникнуть внутрь организма, что чревато серьезными проблемами, потому лечение пародонтита это непростой и неприятный процесс. Потому проще всего справиться с неприятностями на самом первом этапе их появления — при покраснении десен. Для этого мы приводим простые рекомендации, которые позволят каждому сохранить зубы здоровыми и крепкими.

Диета

Gre

Диетическое питание — это самый простой способ уберечь зубы от разрушения. К примеру, кислая пища негативно действует на зубную эмаль и повреждает десны на клеточном уровне. Если исключить кислые продукты из рациона нельзя, то их потребление нужно свести к минимуму, либо употреблять их в сочетании с молоком или сырами, которые нейтрализуют действие кислоты. Употребляйте больше овощей, особенно сырых, а также фрукты. По возможности следует отказаться от обработанных продуктов и рафинированного масла, т.к. вредные добавки в этих продуктах просто вымывают из зубов и десен витамины и минералы. Точно так же влияют на десны хлеб и белый рис.

Бойкот вредным привычкам

Курение, как известно, также сильно влияет на состояние зубов. Табак и марихуана способствует проникновению в ротовую полость огромного количества углерода и свободных радикалов, что вызывает различные химические реакции, которые повреждают клетки десен. Кроме того, уничтожаются полезные вещества.

Чеснок

Регулярно употребляйте чеснок. Возможно это не самый вкусный продукт, но результат того стоит! Доступный минимум — зубчик чеснока в день, при этом можно как просто жевать сам чеснок, тщательно его пережевывая, так и добавлять его в салат. Также полезно при употреблении чеснока дышать ртом — таким образом продукт быстро избавит ротовую полость от различных патогенных микроорганизмов и спасет десны от воспаления.

Чистка кишечника

Если инфекция развивается в ротовой полости, то можете не сомневаться — в кишечнике она тоже обнаружится. Однако, чтобы от нее избавиться недостаточно лишь ухаживать за деснами и зубами. Нужно принять меры по очистке кишечника от инфекции, причем организм последует этому примеру и со временем полностью очистится от нее.

Зубная нить (флосс)

Не забывайте и об этом изобретении человечества. Нить нужно использовать после каждого приема пищи, в т.ч. при кровоточащих деснах. Процедура чистки зубов нитью способствует заживлению ранок и уберегает их от попадания мелких частичек пищи, а также предотвращает кариес. Помните, что патогенные бактерии очень любят ротовую полость и с удовольствием в ней живут, потому каждому следует задуматься о том, как предотвратить распространение микробов. Взяв за правило данные рекомендации, гингивит и другие воспалительные заболевания десен можно успешно вылечить буквально за неделю. Данные советы подходят для лечения десен и зубов, особенно это касается восстановления эмали, правда, времени на такое лечение потребуется гораздо больше. Здоровья вашим деснам и зубам!

Leave a reply

Узнайте о наших скидках
Мы посылаем только полезные предложения, никакого спама!
Клиника работает
Пн-Нд 9:00 - 21:00

Наша клиника создана для того, чтобы ваша улыбка была красивой, здоровой и белой. Мы предлагаем широкий спектр услуг по лечению и восстановлению зубов. В нашей клинике самая современная техника и отличные высококвалифицированные специалисты!

Ми працюємо зі страховими полісами Уніка
Условия использования сайта
Все материалы, размещенные на этом сайте, носят исключительно информативный характер и предназначены для образовательных целей. Для определения диагноза и методики лечения обратитесь к врачу. Пожалуйста, не используйте информацию, изложенную на этом сайте для самолечения. Вы можете навредить себе! Стоматологическая клиника White Clinic не несет ответственности за возможные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на этом сайте.
© WhiteClinic 2021 All rights reserved. Разработка и поддержка SEOSmart
Scroll to top