Пломбування зуба закінчилося, і ви вже подумки складаєте меню на обід? Чудово! Однак, перш ніж братися за виделку, важливо знати, через скільки можна їсти після пломби. У більшості випадків, після встановлення сучасних пломбувальних матеріалів (особливо композитних, світлозатверджувальних), ви можете їсти відразу. Проте, існують нюанси, тому завжди консультуйтеся з Вашим стоматологом, щоб врахувати тип використаного матеріалу. Іноді, для повного затвердіння пломби потрібно почекати від 30 хвилин до 2-х годин. Це особливо стосується склоіономерних цементів, які спочатку можуть бути більш вразливими до механічних пошкоджень.
Ігнорування цього правила (наприклад, надмірне жувальне навантаження на “свіжу” пломбу) може призвести до її тріщин, відколів або навіть випадання, що змусить Вас знову відвідати стоматолога. У цій статті ми розповімо, чому час очікування важливий, і що можна їсти, щоб надовго зберегти Вашу здорову усмішку!
Чому важливо знати час очікування перед їжею?
Різні пломбувальні матеріали мають різні властивості та час, необхідний для повного затвердіння.
- Композитні пломби: Затвердіння відбувається під впливом спеціальної лампи, тому їх можна вважати готовими до жувального навантаження практично відразу. Час очікування мінімальний, і зазвичай становить 0 – 30 хвилин, щоб дати матеріалу остаточно стабілізуватися.
- Склоіономерні пломби: Ці матеріали тверднуть повільніше та досягають максимальної міцності протягом кількох годин. Тому, після встановлення склоіономерної пломби, рекомендується почекати від 1 до 2 годин перед тим, як вживати тверду їжу. Це необхідно, щоб уникнути пошкодження пломби, поки вона ще не достатньо міцна.
Якщо Ви раптом не знаєте який тип пломби було встановлено – зачекайте оптимально 1 годину, щоб мінімізувати ризики.
Список дозволених продуктів після пломбування зубів
Ключовим фактором є м’якість та консистенція їжі. Ось що можна їсти з урахуванням рекомендацій лікаря:
Відразу після встановлення
- Йогурт, пюре, желе, крем-супи.
- Смузі (не надто холодні).
Через кілька годин
- М’які каші.
- Варені овочі.
- Фарш.
Яких продуктів слід уникати після пломбування зуба?
Щоб захистити Вашу нову пломбу та уникнути дискомфорту, слід тимчасово виключити з раціону:
- Тверду їжу (горіхи, сухарі, льодяники).
- Липку їжу (жувальна гумка, іриски).
- Дуже гарячі або холодні напої та страви.
- Кислі продукти (лимони, цитрусові соки).
- Цукор. Солодке сприяє збільшенню кількості бактерій.
Симптоми, при яких слід негайно звернутися до стоматолога
Терміново зверніться до стоматолога, якщо після пломбування ви відчуваєте гострий біль, помітили, що пломба випала або на ній утворилися сколи. Тривала, більше тижня, чутливість до гарячого чи холодного також є приводом для занепокоєння. Для швидкого відновлення не забувайте про ретельну гігієну порожнини рота, намагайтеся жувати на стороні, протилежній запломбованому зубу, та регулярно відвідуйте стоматолога для профілактичних оглядів.
Завжди дотримуйтесь інструкцій Вашого стоматолога, а для підтримки Вашої нової пломби обирайте м’яку їжу та уникайте шкідливих продуктів. Здорової Вам усмішки!
